Електронният наръчник „Какво е самооценката и как влияе тя на живота ни“ е създаден да предложи подкрепа и разбиране за всички, които искат да се свържат по-дълбоко със себе си. С топлина и грижа той изследва важността на самооценката и нейното влияние върху всеки аспект на живота ни.

В него ще откриете:

• Как се формира самооценката и как тя ни помага да разберем кои сме
• Различията между ниско и високо самочувствие и как всяко от тях ни влияе
• Как болката от ниското самочувствие често идва от външни влияния, които са оставили следа
• Петте основни причини за ниско самочувствие и защо е толкова важно да се погрижим за себе си
• Съвети и техники, с които да изградим нова увереност и да открием повече радост и хармония

Този наръчник е ваш приятел по пътя към по-добро самоприемане и по-дълбоко усещане за ценността на вашето уникално „аз“.

Можете да разгледате и: